Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 67,16g | Prot: 61,50g | Carbs : 172,57g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Шоколадная, Седьмой континент Хурма, Помидоры, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Лепешка из Цельной Пшеницы, Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Вино Красное Сухое, Домик в деревне Сметана 20%, Чеснок, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Карусель Беляши с Мясом, Котлета Говяжья. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena241596
|