|
Сижу уже лет 7 на правильном питании )) в теле все нравиться вся потянутая на свои года но после еды выпирает живот с легка как меня это бесит и ни как не могу ее убрать )) может быть это из за открытого диастаза ? Напишите мне у кого такая же проблема и как вы с этим боретесь
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
591 kcal
|
Líp: 20,91g | Prot: 28,58g | Carbs : 80,22g.
Pequeno Almoço: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Красные Помидоры, Магнит Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Какао-Порошок (Несладкий), Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Желтая Зимняя Тыква. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|