Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 53,74g | Prot: 60,25g | Carbs : 168,70g.
Pequeno Almoço: Aldi Brie, Pural Pain aux Graines de Lin. Almoço: Carottes, Baguette, Crumble, Pommes de Terre Frites, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Jantar: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Crumble, Carottes, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Nestlé After Eight, Intermarché Pain aux Graines de Lin. Snacks/Outros: Kaki. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Trop bien sa diminue !!! 😉 😊continue tu es bien parti 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
23 out 21 por membro: Nlono7700
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Merci pour vos encouragements!
23 out 21 por membro: corinthe66
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Histórico de Peso de corinthe66
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