Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
42,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 93,49g | Prot: 61,59g | Carbs : 7,85g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Icestar Шпинат Быстрозамороженный, Ваш Выбор Фасоль Стручковая , Экомилк Сыр Творожный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо. Almoço: Montarell Камамбер, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Станем Друзьями Авокадо , Экомилк Сыр Творожный. Jantar: Montarell Камамбер, ВкусВилл Яйца Молодецкие. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mantraOm
|