Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 56,60g | Prot: 135,08g | Carbs : 5,60g.
Almoço: Coles Australian Superfood Vegetable Mix, Coles Scotch Fillet Steak. Jantar: Coles Australian Superfood Vegetable Mix, Coles Scotch Fillet Steak. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muscles.Evolution
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