Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2014
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1062 kcal
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Líp: 27,22g | Prot: 89,18g | Carbs : 116,65g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Essential Everyday Berry Medley, Fresh Express Baby Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fresh Lemon Juice, Roundy's Natural Peanut Butter. Almoço: Weight Watchers Vegetable Lasagna. Jantar: Angel Food Ministries Pot Roast with Vegetables, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Quest Lemon Cream Pie Protein Bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de astraea82
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