Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
42,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 23,65g | Prot: 47,72g | Carbs : 125,12g.
Almoço: Telur Asin, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Merah. Jantar: Bihun (Dimasak), Indomaret Jamur Kuping, Udang, Teman Laut Bakso Udang, Tekwan, Bamboe Tom Yum. Snacks/Outros: Bakpia, Permen, Dimsum. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dokyeomwife
|