Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Líp: 29,18g | Prot: 50,47g | Carbs : 38,46g.
Pequeno Almoço: Semur Daging, Nasi Putih. Almoço: Air Kelapa, Bakso dengan Saus (Campuran), Putih Telur Matang. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfiyah fia
|