Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 50,52g | Prot: 96,33g | Carbs : 86,75g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Индилайт Ветчина, Магнит Чиабатта, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. Almoço: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Теремок Капуста с Яйцом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drozd.kseniia
|