Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2520 kcal
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Líp: 88,39g | Prot: 98,77g | Carbs : 277,27g.
Pequeno Almoço: Biscuit, Bananas, Tea Half and Half, Jaggery, Quaker Oats, Roasted Chana, Egg (Whole). Almoço: Whole Wheat Tortilla, Sabji, Peanuts. Jantar: Peanuts , Roasted Grilled or Baked Chicken, Vegetable Spring Roll, Cheese, Cheese Pizza with Vegetables, Vegetable Biryani, Kala Chana, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). Snacks/Outros: Tea Half and Half, Biscuit. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AmitChawla
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