Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 27,75g | Prot: 83,61g | Carbs : 149,10g.
Almoço: 이디야 비니스트 오리지널 아메리카노, 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml), 다논 그릭 플레인, 무, 오뚜기 연와사비, 미즈칸 쯔유, 칠갑 메밀면. Jantar: 절편, 쑥절편, 굽네치킨 볼케이노, 굽네치킨 오리지날치킨. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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