Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 85,58g | Prot: 61,61g | Carbs : 120,28g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), SPAR Чебурек с Бараниной. Almoço: Чай Несладкий, НЕВА Зефир Ванильный, Суп с Фрикадельками Маринки, Греческий Салат Мариинки, Оливковое Масло. Jantar: Гречка с Грибами Маринки, Мандарины, Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Lactica Йогурт Греческий 4%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|