Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 45,43g | Prot: 49,79g | Carbs : 219,64g.
Pequeno Almoço: Инжир, Кофе (Растворимое), Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Имбирем, Корицей и Ароматом Апельсина, Банан, Каша Овсяная. Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый с Кусочками Грибов, Шпинат, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Антоновская Особая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Jantar: Хлеб, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кириешки Кириешки , Балтика Пиво Балтика 7. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kataliinaaa
|