Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 69,34g | Prot: 67,18g | Carbs : 110,00g.
Pequeno Almoço: Кофе, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Almoço: Простые Пельмени, Первый Вкус Сметана 15%, Uni Dan Хреновина. Jantar: Светлое Пиво, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s-gfox
|