Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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281 kcal
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Líp: 6,82g | Prot: 15,30g | Carbs : 39,14g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , The Swiss Colony Apple Cinnamon Pancake Mix. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dawdy
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