Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
179,3 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg .
Ainda faltam: 79,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2432 kcal
|
Líp: 101,78g | Prot: 87,28g | Carbs : 263,42g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Acme Hot Dog Buns, A&W Diet Root Beer, Water . Almoço: Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Great Value Hot Dog Buns, Otter Pops Original Ice Bars (1.5 oz), Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. Jantar: White Rice, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Outros: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g). mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Puffywuffy
|