Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Líp: 75,56g | Prot: 131,50g | Carbs : 170,38g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Марципан, Арахисовая Карамельная Паста Go On, Kinder Bueno White, Рогачев Сгущенка, Запеканка со сливами. Almoço: Оливковое Масло, iFarm Капуста Листовая Кейл, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup Ice Cream, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Помело. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frei_kate
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