Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 34,99g | Prot: 90,89g | Carbs : 159,84g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weet-Bix, 사과 (껍질 제외), 호두, 이마트 장문볼락살, 냉동 블루베리, 피코크 저지방 플레인 요거트, 미트리 닭가슴살 프랑크 소시지 훈제맛, 누티바 치아씨드. Almoço: 신선애 돼지고기 뒷다리살, 밥, 노브랜드 냉동 닭가슴살. Jantar: 농심 육개장 사발면. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 민구월드
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