Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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100,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 58,37g | Prot: 87,90g | Carbs : 192,21g.
Almoço: Zespri 黃金奇異果, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 全聯 梅花肉, 清炒刀豆, 炒花菜. Snacks/Outros: 星球工坊 爆米花(玉米濃湯), 全聯 香蕉, 明治 (Meiji) 牛奶巧克力, 澎祖 小魚海菜湯包. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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