Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 30,48g | Prot: 117,73g | Carbs : 77,64g.
Pequeno Almoço: 계란 흰자, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 그릭요거트, 수제 그래놀라 (송). Almoço: 계란 흰자, 토마토, 달걀, 찐단호박, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 삶은 계란, 계란 흰자, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살볼 스파이시, 토마토, 찐단호박, 미주라 미주라토스트. Snacks/Outros: Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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