Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2014
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77 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2305 kcal
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Líp: 76,34g | Prot: 162,76g | Carbs : 242,02g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Myprotein Impact Whey Protein, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Bärenmarke die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Myprotein Impact Whey Protein, Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Magerquark, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Jantar: Viva Vital Tomatensuppe, Pfeifer & Langen Diamant Feinster Zucker. Snacks/Outros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Kellogg's Pop Tarts, Mandarine, Trader Joe's Paranusskerne. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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