Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Líp: 77,81g | Prot: 142,04g | Carbs : 339,16g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Печеночный Торт, Свинина, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Jantar: Скумбрия, Батон. Snacks/Outros: Груша, Грейпфрут, Банан, Яблоко. mais...
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A Ganhar 11,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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