Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 66,14g | Prot: 116,22g | Carbs : 189,08g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Брест-Литовск Сметана 20%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Приготовленная Летняя Тыква, Вясковы Падворак Рис Пропаренный Шлифованный, Поставы Городок Сливки 20%, Чай. Almoço: Doctor Green Хлебцы с Черникой, Daribar Батончик со Вкусом "Десерт Брауни" , Мёд, Витебское Молоко Творог 1%. Jantar: Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Роллтон Яичная Лапша, Морской Окунь. Snacks/Outros: Виноград, Лепелька Ряженка, Красное Яблоко, Травяной Чай. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|