Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 65,75g | Prot: 71,52g | Carbs : 126,53g.
Pequeno Almoço: Roshen Кара-Кум, Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Банан, De Luxe Овсянка Крупнозерновая . Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Голубцы, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Кофе Мокко, Mentos Драже Жевательное. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya0000000
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