Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3593 kcal
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Líp: 165,12g | Prot: 95,27g | Carbs : 427,42g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Confiture Abricot, Président La Motte Aux Cristaux de Sel, Baguette, Tarte aux Pommes, Café au Lait. Almoço: Kebab. Jantar: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Courgette, Pomme de Terre Rôtie. Snacks/Outros: The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon, Bofrost Big Classic Mandel , P'tit Deli Cookie Pépites de Chocolat &Noix de Coco, Pastel de Nata. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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