Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 17,16g | Prot: 76,28g | Carbs : 110,19g.
Pequeno Almoço: Каравай-СВ Хлеб Полбяной, Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге, Лента Морковь по-Корейски, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Дома Куриный Бульон из Грудки. Almoço: Овощнов Капуста Маринованная по Грузински, Ашан Хлеб Черный Русский, Массандра Вино Сухое Шардоне, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. Jantar: Ростагроэкспорт Творог 5%, Магнит Помидоры Черри, Селедка, Картошка Вареная, Банан. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|