Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 56,09g | Carbs : 129,57g.
Pequeno Almoço: Jumbo Biologische Maiswafels, Milner 30+ Belegen. Almoço: Milner Slankie 20+ Magere Ham, Jumbo Biologische Maiswafels. Jantar: AH Magere Spekblokjes, Jumbo Zuurkool Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Aldi Cervelaatworst, Waldkorn Brood, Jumbo Maria Biscuit. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielle@73
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