Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 42,55g | Prot: 118,46g | Carbs : 269,22g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Омлет с Помидорами. Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Сметана 20%, Еда без Труда Борщ с Курицей. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), La Molisana Макароны. Snacks/Outros: Магнит Помело. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de garshina68
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