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Plan to start Body Combat on Mon. April 14th can't wait it's time to add something new to my workout Maybe that will help me drop a few more pounds
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82,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 76,35g | Prot: 82,11g | Carbs : 129,20g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Cooked Green Cabbage, Bananas. Jantar: Potato French Fries, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Cheddar's Croissant. mais...
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2491 kcal
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Exercício:
YMCA D.T elliptical - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laque
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