Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 12,02g | Prot: 42,53g | Carbs : 109,47g.
Pequeno Almoço: Jambu Kristal, Bubur Kacang Hijau. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Buah Naga, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Outros: Bubur Kacang Hijau. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Musfalifah
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