Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 53,71g | Prot: 47,60g | Carbs : 142,33g.
Pequeno Almoço: Publix Glazed Apple Fritter, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Quaker Instant Grits - Butter, Kroger Eggs (Large). Jantar: Slim-Fast Shakes - Lower Carb Creamy Chocolate. Snacks/Outros: A2 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Peach Cobbler, M&M's Peanut Chocolate. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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