Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
50,9 kg Perdidos até agora: 5,1 kg .    Ainda faltam: 50,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1256 kcal Líp: 49,56g | Prot: 93,30g | Carbs : 113,88g.   Pequeno Almoço: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Anacardi, Melone, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Pomodori Ciliegini, Bresaola, Philadelphia Philadelphia Active. Jantar: Mandorle, Pentadiet Sandwich, Alesto Anacardi, Meloni Gialli, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Outros: Alesto Anacardi, Lidl Barretta Proteica Cookies. mais...
1253 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 6,3 kg por Semana

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