Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 42,62g | Prot: 61,69g | Carbs : 145,83g.
Pequeno Almoço: Nescau Nescau Cereal, Leite (Leite Integral). Almoço: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa. Jantar: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Italac Leite Integral, De Marchi Polpa de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango, McCain Batata Smiles, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinny_bitch.
|