Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Líp: 77,60g | Prot: 187,07g | Carbs : 164,95g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец, PumpUp Батончик с Манго, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо. Almoço: Pretto Сыр Моцарелла, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Замороженная Вишня, Здравушка Творог 1%, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Сыр Чеддер Севим, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Ичалки Сыр Мраморный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Jantar: Бразильские Орехи, Justbar Crunch Шоколад и Фундук, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Здравушка Творог 1%, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vulodge
|