Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2046 kcal
|
Líp: 82,44g | Prot: 108,28g | Carbs : 225,57g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Протеин, Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men, Ермолино Котлеты Домашние, Гороховый Суп, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Яблоко Голден, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи, Тыква, Рис Вареный, Хлеб Черный, Хек Отварной, Морская Капуста. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex78_sport
|