Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2634 kcal
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Líp: 118,31g | Prot: 134,69g | Carbs : 253,55g.
Pequeno Almoço: 고등어구이, NOW 브라질너트, 캘로그 첵스 팥맛, 피코크 저지방 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 사과 (껍질 제외), 누티바 치아씨드. Almoço: 해태 오예스 콩고물, 서울우유 저지방 나 100%, 방울 토마토, 미트리 닭가슴살 프랑크 소시지 훈제맛, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 삼립 달콤가득 단팥크림빵. Jantar: 롯데 쁘띠 몽쉘, 목살구이, 밥. Snacks/Outros: 피코크 호떡, 해태 오예스 콩고물. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 민구월드
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