Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Líp: 30,89g | Prot: 81,93g | Carbs : 31,53g.
Pequeno Almoço: Danone Corpus Zero, Dolce Gusto Café Expresso , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito. Almoço: Bacon, Ovo (Inteiro). Jantar: Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Outros: Mingau de Aveia, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gihesc
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