Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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100 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 29,91g | Prot: 31,00g | Carbs : 162,38g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Mel, Chá (Infusão), Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Suco de Amora, Cenouras Cozidas, Mini-Abobrinha Italiana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Banana, Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Chá (Infusão, Descafeinado). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunowgo
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