Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 20,71g | Prot: 91,56g | Carbs : 124,86g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Смешанный Зеленый Салат, Блины на Молоке, ВкусВилл Стейк из Индейки. Almoço: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Айва, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Куриное Филе, Смешанный Зеленый Салат, Киноа (Вареный), Мистраль Маш Вареный, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Outros: Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Белок Яичный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|