Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2916 kcal
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Líp: 101,97g | Prot: 168,34g | Carbs : 322,39g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Almoço: Белый Хлеб, СибКолбасы Ветчина Сочная. Jantar: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Telepizza Пицца Домашняя, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Пепси Пепси. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
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