Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 51,28g | Prot: 67,22g | Carbs : 132,40g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой. Almoço: Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой, Банан. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти. Snacks/Outros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рубленые котлеты, Макфа Спагетти, Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|