Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 47,00g | Carbs : 124,20g.
Pequeno Almoço: Pentol, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Pentol, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Semangka, Melon, Telur Rebus, Seblak. Snacks/Outros: Mayones, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikicabi197
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