Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
26,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 26,82g | Prot: 100,84g | Carbs : 88,77g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Сливы, Лента Яблоко Симиренко, Запеканка с Ягодами. Almoço: Семушка Тыквенные Семечки, Укроп, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Сладкий Красный Перец, Bite Печенье Свёкла, Grovo Удобное Яйцо Белок, Перепелиное Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Помидоры Черри. Jantar: Семушка Тыквенные Семечки, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Bite Паффы Морковь, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Вишня", ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Вишня", Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Grovo Удобное Яйцо Белок, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Фруто Няня Лимонадик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n
|