Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 86,20g | Prot: 61,31g | Carbs : 144,25g.
Pequeno Almoço: Mashed Potato, Vegetable Stew (without Meat), Coffee with Milk. Almoço: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Mayonnaise , Cheddar Cheese , Bacon, English Muffin. Jantar: Blue Ribbon Whole Wheat Squares, Avocados , Sunflower Oil, Good Hope Soy Milk, Egg (Whole) , White Bread , Bacon. Snacks/Outros: Oatmeal Biscuits . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marike0715
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