Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3524 kcal
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Líp: 101,59g | Prot: 211,91g | Carbs : 421,40g.
Pequeno Almoço: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 5%, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Iris Pasta Integrale, Banana, Mare Blu Tonno al Naturale , Biffi Pesto senza Formaggio, Radicchio Rosso, Enerzona Omega3. Jantar: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Consilia Gallette di Riso, Bresaola, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielecokombi22
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