Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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90,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 38,43g | Prot: 43,34g | Carbs : 171,26g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas. Jantar: Asda Chicken Curry with Rice. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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