Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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54,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 13,24g | Prot: 72,66g | Carbs : 63,52g.
Pequeno Almoço: 미트리 스팀슬라이스 케이준, 아몬드, 오이 (껍질제거), 사과, 양배추, 방울 토마토. Almoço: 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭 스파이시, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 현미밥. Snacks/Outros: Richy 오트밀 미니바이트, 아메리카노. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthy_mina
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