Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 77,61g | Prot: 75,00g | Carbs : 119,39g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Лук, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Морковь, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Outros: Дикси Бисквитное Пироженое, Магнит Яблоко, Бондюэль Кукуруза, Авида Сметана 10%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mala6ka
|