Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 47,89g | Prot: 61,46g | Carbs : 216,22g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci . Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Cubetti al Cocco e Cioccolato , Daily Bread Pane di Segale, Nuvola Zero Pane Zero Curcuma, Dimmidisì Pasta e Ceci. Jantar: Daily Bread Pane di Segale, Patata Bollita, Spezzatino di Manzo. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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