Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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102,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 3820,00g | Prot: 3742,01g | Carbs : 214,53g.
Pequeno Almoço: Batata Doce, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne, Macarrão, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Manga Palmer. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Batata Doce. Snacks/Outros: Hortifruti Melancia, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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